推 hydeless: 磨耗磨損這個東西每個人跑法體重速度場地都不同，除非外 03/16 15:47
→ hydeless: 底磨平打滑或是磨到中底造成不平衡外，其實沒有定論跟 03/16 15:47
→ hydeless: 絕對的標準，有人說五百有人說八百也有人堅持每雙要上千 03/16 15:47
→ hydeless: 公里，其實想換就換，換了心情好也比較有動力跑。 03/16 15:47
推 hydeless: 而且現在都厚底鞋超臨界中底再怎樣衰退頂多不彈了，不 03/16 15:49
推 Chricey: 關節痛這種東西靠UC2就對了 03/16 15:49→ hydeless: 像以前奧創中底死掉是整個磚塊化 03/16 15:49
推 DrBear: 看到新鞋心裡癢的時候就該換了 03/16 15:53
推 yur: 相信我，你的鞋子會越來越多 03/16 16:41
→ loserloser: 認真講底磨平 就該換 我以前也是覺得能踩就好 結果受 03/16 16:54
推 Chricey: 關節痛就老人病 03/16 16:54→ loserloser: 傷 還是因為累積下來傷到筋膜 肌肉 那種很難好的 自己 03/16 16:54
→ loserloser: 為了省那點錢把搞到傷病真的很蠢 03/16 16:54
→ atlaswhz: 以上是我rider 25退役照片,看起來磨耗都還沒見底,但減震 03/16 17:08
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 03/16 17:08→ atlaswhz: 程度已經大不如前 03/16 17:08
推 atlaswhz: 只要某雙鞋跑完膝蓋不適,立即將它退役,畢竟身體只有一 03/16 17:11
→ atlaswhz: 副,鞋可以一直買 03/16 17:11
推 sn245763: 當你想把鞋櫃塞滿的時候 03/16 17:45
推 Chricey: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 03/16 17:45推 wlsh: 看到新鞋想買的時候 03/16 18:38
推 levi00196: 都跑田徑場，跑鞋的壽命可以延長很多 03/16 18:53
→ levi00196: 我只跑田徑場的厚底慢跑，跑到2000多， 03/16 18:53
→ levi00196: 才有明顯磨耗 03/16 18:53
推 Kroner: UC2對膝蓋特別有用嗎？有人能證實嗎？ 03/16 18:53→ levi00196: 至於減震的部分，我也覺得還好， 03/16 18:54
→ levi00196: 可能以前都穿薄底習慣了吧XD 03/16 18:54
推 whyhsu: 想換的時候 03/16 19:03
推 gggccc123123: 給你我的鞋子參考 1.peasus39 兩雙大概是1076公里 2 03/16 19:21
推 Kroner: 哈囉！關節痛真的超痛欸，我之前也遇過類似情況，後來去看醫生吃推薦UC2，效果不錯喔！ 03/16 19:21→ gggccc123123: . rival fly3 1609公里 3.vaporfly next%2 730公里 03/16 19:21
→ gggccc123123: 4.magic speed3 1002公里 5.tempo next% 2雙大概到1 03/16 19:21
→ gggccc123123: 700～1800公里 03/16 19:21
推 luismars: 有錢、感覺來了就換 03/16 19:51
推 Kroner: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 03/16 19:51推 ceca: 我...四雙了.....再六天滿跑三個月 03/16 20:40
→ ceca: 前幾天入手極致緩震，不然小腿一直很緊繃 03/16 20:41
→ ceca: 不過我有點抓狂，月跑量50(但長期練舞+有重訓） 03/16 20:41
→ ceca: 其他都還好就小腿一直緊繃，怎樣舒緩都跟不上疲勞累積 03/16 20:42
推 Chricey: 看到關節痛，我就想起我姨媽 03/16 20:42→ ceca: 特步2000公里5 pro太彈，所以只好再一雙極致緩震 03/16 20:42
→ ceca: 反正呢，鞋子就...越來越多xd 03/16 20:43
→ ceca: 不過之前有一雙老puma，鞋底還沒磨平，但彈性大幅衰減 03/16 20:45
→ ceca: 跑lsd跑到足踝怪怪的，就把它丟了 03/16 20:46
推 Kroner: 看到有人提到關節痛，我就想到有一篇UC2推薦的文章 03/16 20:46→ ceca: 有兩三雙鞋子輪著穿，你會很清楚那雙壽命到該丟了 03/16 20:46
→ ceca: 並且很清楚是鞋子的問題，而不是你疲勞過度的問題 03/16 20:46
推 ceca: 喔，周跑量50打錯 03/16 20:50
推 howdou: 你問這題就是想換了 03/16 21:32
推 Kroner: 有人知道UC2和其他關節保健品的差異嗎？ 03/16 21:32推 KenZhang: 還有時間也會讓鞋子老化喔，兩年以上不管跑幾公里，我 03/16 22:14
→ KenZhang: 頂多只會拿來輕鬆跑甚至走路而已。 03/16 22:14
→ KenZhang: 不過跑道確實可以延長壽命，不管外底磨損還是中底的消 03/16 22:16
→ KenZhang: 耗。但如果是已經磨平的建議是連跑道也不要跑了。 03/16 22:16
推 Kroner: 樓上UC2當糖吃，天天走拿飛 03/16 22:16推 a053473348: 中底衰退其實就要換了 看外底不太準 03/16 22:45
推 paul1951: Neo Vista跑1400了底有一半硬化可是跑操場 03/16 23:01
→ paul1951: 腳感還是不錯害我捨不得換 03/16 23:01
推 mainsa: 想買鞋的時候 我固定只維持4雙跑鞋 但根本跑不了那麼多又 03/17 05:43
推 Chricey: 看到關節痛，我就想起我姨媽 03/17 05:43→ mainsa: 一直想買 所以買一雙新的就把舊的拿去捐 不看鞋底都是95 03/17 05:43
→ mainsa: 成新的感覺 03/17 05:43
推 twow1216: 800km 03/17 07:47
→ VScode: 如果你對跑姿的本體感覺很好 就等跑姿跑掉了再換 03/17 08:35
推 Chricey: 剛開始吃UC2，期待 03/17 08:35推 maltum: 太太還沒講話就是綠燈全開全部都買 03/17 09:02
推 b54102: 800km 03/17 09:33
推 bairn: 現在鞋子中底比鞋底更早掛 03/17 12:10
推 chienen: 我個人是訓練鞋800-1000km就丟，比賽鞋跑滿350km就退下 03/17 12:22
推 Chricey: UC2推薦？有人試過嗎？靠譜嗎？ 03/17 12:22→ chienen: 來當速度訓練的鞋，不要老想著買最新一代或新配色的鞋其 03/17 12:22
→ chienen: 實挑特價時買也沒有貴到哪去，像前幾天adidas特價，在mo 03/17 12:22
→ chienen: mo買pro4 39xx，boston13也才21xx 03/17 12:22
推 luckyhai: 我的kayano31跟GT2000-13同時買，490vs250km，原本 03/17 13:17
推 Chricey: 最近天氣變化大，關節痛好像更嚴重了。 03/17 13:17→ luckyhai: kayano比較軟彈舒適，現在反而變硬跑起來不如GT2000 03/17 13:18
推 dai26: 中底回彈性變差或是大底已磨損殆盡 03/17 15:40
推 fluffyradish: 當看到酷酷鞋子的時候 03/17 20:47
推 nwt: 中底掛了就該換 03/17 21:50
推 Kroner: 5樓關節跟Ｘ一樣 03/17 21:50推 atlaswhz: 個人心得,久站久走比跑步更耗中底 03/17 23:38
推 ceca: 你們除了跑步外會穿跑鞋?不是跑步才換跑鞋嗎? 03/17 23:58
推 megatron0963: 跑步才換鞋，跑鞋拿來走腳感超怪，而且穿搭也醜 03/18 00:08
推 hydeless: 看穿搭，有些跑鞋是毀滅性無法日常穿搭的 03/18 06:48
推 Chricey: 有人用過中醫針灸治療關節痛的嗎？效果如何？ 03/18 06:48推 atlaswhz: pegasus,kayano,gt2000,cumulus,clifton,bondi,1080都是 03/18 09:31
→ atlaswhz: 走路神鞋 03/18 09:31
推 iceking: 都拿淘汰的跑鞋來當走路鞋, 所以我慢跑鞋都會兼顧穿搭. 03/18 10:56
→ iceking: 比賽鞋就不會拿來走路. 03/18 10:56
推 Kroner: 有人知道如何處理關節痛嗎？求分享！ 03/18 10:56推 dai26: 回CECA大，其實沒有個準，喜歡平時穿跑鞋又用來跑步，基本 03/18 14:24
→ dai26: 上壽命就是一年左右，若是跑鞋專門用來跑步，就能多使用幾 03/18 14:24
→ dai26: 年，還是要看跑步里程數決定，我個人是跑鞋專用跑步 03/18 14:24
推 yur: 你們比賽鞋會設定里程數嗎 03/18 16:22
推 Kroner: 我有在用UC2，感覺效果還不錯欸！ 03/18 16:22推 eeex: 我會把鞋子在地上磨看看，沒有抓地力就要丟了 03/19 13:32
推 mainsa: 我才不管穿搭 就是一個跑者風穿搭 我走路鞋也都是退役的跑 03/20 02:10
→ mainsa: 鞋 跑個300k之後就退下來當走路鞋 這樣下班想跑步只要換褲 03/20 02:10
→ mainsa: 子就能跑了 帶一件短褲比帶鞋子+短褲簡單多了 我還看過公 03/20 02:11
推 Kroner: 關節痛按摩有效嗎？ 03/20 02:11→ mainsa: 司裡面有個跑者超猛 他到公司裡的健身房就是直接把褲子衣 03/20 02:11
→ mainsa: 服脫掉 一開始還嚇到 怎麼有人當場換衣服 結果他是直接穿 03/20 02:12
→ mainsa: 緊身跑褲跟背心在裡面 脫掉就能直接跑 03/20 02:12
→ mainsa: 不過說是不管穿搭 我一開始買跑鞋就是買偏低調的配色 畢竟 03/20 02:13
推 Kroner: 本魯關節痛始祖，葡萄糖胺保證沒用，乖乖吃UC2吧 03/20 02:13→ mainsa: 跑那麼慢 我還真的不太敢買太高調的色系 所以平常穿起來 03/20 02:14
→ mainsa: 也不太影響穿搭 03/20 02:14
推 atlaswhz: 樓上這idea真棒,300k退役上班穿,一言不合就脫衣跑起來 03/20 10:26
推 Jochum: clifton走路神鞋+1..跑到壽命剩一半換作走路鞋.. 03/20 13:57
推 Chricey: 樓下關節痛都吃鞏固力 03/20 13:57→ Jochum: 碳板鞋拿來走路腳感彆扭到爆炸.. 03/20 13:58
→ Jochum: 上次看到一個用ms4走路..真的神 03/20 13:58
推 papahan: 沒不適繼續穿，不適換，口袋深換 ，鱷魚1300KM持續服役 03/20 20:03
推 Chricey: UC2是天然成分嗎？還是有添加物啊？ 03/20 20:03
推 bu17: 上面這雙很滑喔都沒紋了 03/21 11:05
推 jino01: 赤腳跑 換皮 03/22 21:56
推 container: 換wave rider 29 03/25 20:15
推 log4j: 底變薄或磨掉就會換 04/01 16:08
推 Chricey: 喔喔喔，UC2 真的是超讚的啦 04/01 16:08